03 мая 2024, 12:03
🐣Пасхальная неделя — время радости, традиций и празднований для многих людей. Однако, для доноров крови это также время, когда важно особенно внимательно следить за своим питанием, чтобы сохранить качество крови и готовность к донации.
💭Как правильно питаться и какую диету следует соблюдать донорам, рассказала врач-трансфузиолог Анжелина Геннадьевна Лабзина.
🐣Пасхальная неделя — время радости, традиций и празднований для многих людей. Однако, для доноров крови это также время, когда важно особенно внимательно следить за своим питанием, чтобы сохранить качество крови и готовность к донации.
💭Как правильно питаться и какую диету следует соблюдать донорам, рассказала врач-трансфузиолог Анжелина Геннадьевна Лабзина.
🍛Правильное питание не только помогает поддерживать здоровье, но и готовит организм к успешной кроводачи.
🚨Особое внимание следует уделить продуктам, которые потенциально могут повлиять на состав крови. Вся пасхальная выпечка, такая как куличи, пасхи, пироги, содержит большое количество яиц и масла, что может привести к изменениям в компонентах крови и сделать ее непригодной для переливания.
🙅♀Перед донацией рекомендуется исключить из рациона жирную и жареную пищу, молочные продукты, яйца, авокадо, орехи и другие жирные продукты. Такая пища может затруднить проверку крови на качественность и повлиять на результаты донации. Вместо этого, стоит употреблять легкую углеводную пищу, такую как каши на воде, сухие крекеры, хлеб, фрукты без жиров.
Также важно исключить продукты-аллергены из рациона перед донацией, чтобы минимизировать воспалительные процессы в организме. Помните о достаточном потреблении воды и общем балансе питания.
👍Следуя этим простым рекомендациям по правильному питанию, вы поможете себе чувствовать себя лучше, сохранить здоровье и обеспечить безопасную кровь для тех, кто нуждается в медицинской помощи. Ваш вклад в спасение жизней станет еще более ценным благодаря заботе о своем питании.
💭Как правильно питаться и какую диету следует соблюдать донорам, рассказала врач-трансфузиолог Анжелина Геннадьевна Лабзина.
🍛Правильное питание не только помогает поддерживать здоровье, но и готовит организм к успешной кроводачи.
🚨Особое внимание следует уделить продуктам, которые потенциально могут повлиять на состав крови. Вся пасхальная выпечка, такая как куличи, пасхи, пироги, содержит большое количество яиц и масла, что может привести к изменениям в компонентах крови и сделать ее непригодной для переливания.
🙅♀Перед донацией рекомендуется исключить из рациона жирную и жареную пищу, молочные продукты, яйца, авокадо, орехи и другие жирные продукты. Такая пища может затруднить проверку крови на качественность и повлиять на результаты донации. Вместо этого, стоит употреблять легкую углеводную пищу, такую как каши на воде, сухие крекеры, хлеб, фрукты без жиров.
Также важно исключить продукты-аллергены из рациона перед донацией, чтобы минимизировать воспалительные процессы в организме. Помните о достаточном потреблении воды и общем балансе питания.
👍Следуя этим простым рекомендациям по правильному питанию, вы поможете себе чувствовать себя лучше, сохранить здоровье и обеспечить безопасную кровь для тех, кто нуждается в медицинской помощи. Ваш вклад в спасение жизней станет еще более ценным благодаря заботе о своем питании.