Скоро начнётся купальный сезон. Независимо от вида водоёма, будь то море, река, озеро или пруд каждый человек должен знать и неукоснительно соблюдать правила поведения и меры безопасности на воде.
Купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. Температура воды должна быть не ниже 18-19 градусов, температура воздуха +20 +25 градусов.
Продолжительность купания зависит от температуры воздуха и воды, от влажности воздуха и силы ветра. Наиболее благоприятные условия купания - ясная безветренная погода, температура воздуха +25 и более градусов. При длительном пребывании человека в воде и при переохлаждении могут возникнуть судороги. Чаще всего судороги охватывают икроножные мышцы. В этой ситуации нужно сделать глубокий вдох, погрузиться вертикально в воду с головой, выпрямить ноги, осуществить захват руками больших пальцев ног и сильно потянуть на себя. Следует помнить, что работа сведённой мышцей ускоряет исчезновение судорог. Устранив судороги, нужно плыть к берегу, поскольку они могут охватить мышцы снова. Если судороги охватили ноги, и их не удалось ликвидировать, нужно лечь на спину и плыть к берегу, работая руками. Если поражены руки, то работать нужно ногами. Главное в этой ситуации заключается в мобилизации всех сил на выход из создавшегося положения, подавление страха и паники.
Категорически запрещается купание на водных объектах, оборудованных предупреждающими знаками «КУПАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО!»
Для того, чтобы вода стала безопасной территорией необходимо соблюдать правила, а именно при купании НЕДОПУСТИМО:
- плавать в незнакомом месте, под мостами и у плотин;
- нырять с высоты, не зная глубины и рельефа дна;
- заплывать за буйки и ограждения;
- приближаться к судам, плотам и иным плавсредствам;
- прыгать в воду с лодок, катеров, причалов;
- допускать ситуации неоправданного риска, шалости на воде.
УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ! Не оставляете своих детей без присмотра -купание детей без надзора взрослых категорически запрещено. Помните! Безопасность на водоемах во многих случаях зависит только от вас! В целях недопущения гибели детей на водоемах убедительно просим Вас побеседовать и разъяснить своим детям о неукоснительном выполнении правил безопасного поведения на воде и последствиях при их нарушении.
Не употребляйте ролик! Алкоголь ухудшает чувство равновесия, координацию движений и самоконтроль. Купание в нетрезвом виде может привести к трагическому исходу.
Тому, кто не умеет плавать купаться нужно только в специально оборудованных неглубоких местах. Дети обязательно должны быть в плавательном жилете или нарукавниках.
Помните! Только неукоснительное соблюдение мер безопасного поведения на воде может предупредить беду.