Неспецифическая профилактика
Сезон ОРВИ в самом разгаре🦠
Разные люди болеют по-разному: у одних инфекция протекает бессимптомно, другие рискуют попасть в больницу с серьезными осложнениями и даже умереть.
Поэтому важно защитить не только себя, но и позаботиться об окружающих. Для этого нужно не допустить распространения инфекции.
А как известно, лучшая защита от инфекции — это ее профилактика.
👇👇👇
💉в настоящее время активно проводится вакцинация против гриппа
💉вы все еще можете успеть привиться➡вакцинироваться можно до ноября🗓
🛡Прививка защитит от тяжелого течения инфекции и опасных для жизни осложнений.
Только вакцинацией профилактика вирусных инфекций не ограничивается!
Также крайне важно соблюдать меры неспецифической профилактики!
🛡они актуальны для людей любого возраста, в любое время года
Для кого:
✔для всех!
💉и вакцинированным и тем, кто по тем или иным причинам не получил вакцину от гриппа
это важно
☝🏻 ведь кроме гриппа, есть еще и другие вирусы, вызывающие респираторные инфекции
Так что же это за меры?
Неспецифическая профилактика предполагает соблюдение правил личной и общественной гигиены
Действия направлены на
👉🏻источник инфекции
👉🏻на механизм передачи
✔тщательное мытье рук с мылом (использование антисептика, если нет возможности вымыть руки)🧼
✔соблюдение респираторной гигиены — чихать и кашлять в салфетку или локтевой сгиб🤧
✔избегание прикосновений грязными руками к лицу 🤲
✔ограничение контактов с людьми, которые имеют признаки острой инфекции 🤒
✔изоляция больного (заболел — останься дома)😷
✔соблюдение социальной дистанции в общественных местах📏
✔сокращение времени пребывания в общественных местах🏃
✔использование маски в медицинских учреждениях😷
✔ведение здорового образа жизни (здоровое питание, физическая активность, полноценный сон, физическая активность, закаливание, прогулки на свежем воздухе, медицинская активность, отказ от вредных привычек, соблюдение правил личной гигиены)
✔регулярная влажная уборка и частое проветривание🪣
✔обработка гаджетов антисептическими средствами📱
✔использование медикаментозных средств (противовирусных препаратов) например, после нахождения в очаге инфекции 💊*назначает только врач, каждая ситуация рассматривается индивидуально🩺
Все эти меры вместе с сезонной вакцинацией помогут избежать заражения и защитить людей из группы риска тяжелого течения
🛡пожилых
🛡младенцев
🛡беременных
🛡людей с хроническими заболеваниями и иммунодефицитными состояниями
Перечисленные действия может предпринять каждый из нас! Это поможет прервать пути передачи, предотвратить распространение инфекции и сохранить жизнь.
Если вы все-таки заболели, оставайтесь дома, пейте воду, много отдыхайте и соблюдайте рекомендации врача!